Dane trasy
- Długość trasy:ok. 10 km
- Najwyższy punkt:ok. 775m n.p.m.
- Najniższy punkt:ok. 441m n.p.m.
- Różnica wysokości:334 m
- Całkowite wzniesienie terenu:ok. 405 m
- Całkowity spadek terenu:ok. 405 m
Zawody
- Liczba zawodników: 750 osób
- Opłata startowa: 75 zł / 85 zł / 95 zł / 100 zł Opłaty startowe: wpłacone do 15 stycznia 2022 r. / wpłacone: 16 stycznia – 31 marca 2022 /1 kwietnia – 15 czerwca 2022 / wpłacone: po 15 czerwca 2022:
- Limit czasu: 3h
- Start: 17 lipca (niedziela) godz. 10:00 Lądek-Zdrój – Park Zdrojowy przed DZ Wojciech
- Meta: Lądek-Zdrój
- Punkty odżywcze: 2
- Pomoc na trasie: niedozwolona
Nagrody
- Medale dla każdego kończącego bieg
- Klasyfikacja OPEN:
miejsce I – VI – nagrody rzeczowe od Sponsorów - Klasyfikacja Open Kobiet:
miejsca I-III – nagrody rzeczowe - Klasyfikacje wiekowe Kobiet i Mężczyzn
miejsca – I-III – drobne nagrody rzeczowe - Weteran III M 70 (70 lat i starsi) Weteran III K - 70 - (70 lat i starsi) - ur. (1952 - i starsi)
- Klasyfikacja Rodzinna - osoby niepełnoletnie wraz z opiekunem prawnym, które będą uczestniczyły w biegu pod wspólną nazwą zespołu.
Wyposażenie obowiązkowe
- numer startowy oraz chip – dostarczony przez organizatora
- kubek na wodę lub bidon (nie będzie kubeczków jednorazowych na punktach!)
- maseczka / chusta wielofunkcyjna zasłaniająca usta i nos
Wyposażenie zalecane
- plecak lub nerka biegowa mieszcząca sprzęt
- aktywny telefon
- folia NRC
- czapka lub chusta wielofunkcyjna
- pojemnik na wodę o pojemności przynajmniej 0,5 litra
- gwizdek
- środek do dezynfekcji dłoni
- mapy trasy – dostarczone przez organizatora
- polisa ubezpieczeniowa od Następstw Nieszczęśliwych Wypadków
Pomoc zorganizowana
Na wszystkich biegach DFBG zorganizowana pomoc z zewnątrz na trasach jest niedozwolona. Wyłącznie na terenie bufetów jest możliwość otrzymania pomocy (napojów, sprzętu, jedzenia).
Za nieprzestrzeganie tych reguł grozi kara czasowa lub dyskwalifikacja.
Profil i punkty kontrolne Zobacz szczegóły
