Dane trasy
- Długość trasy:ok. 10 km
- Najwyższy punkt:ok. 775m n.p.m.
- Najniższy punkt:ok. 441m n.p.m.
- Różnica wysokości:334 m
- Całkowite wzniesienie terenu:ok. 405 m
- Całkowity spadek terenu:ok. 405 m
Zawody
- Liczba zawodników: 500 osób
- Opłata startowa: 65 zł / 75 zł / 85 zł [edytowane 19 kwietnia 2020 #1 komunikat] w zależności od daty wpłaty: wpłacone do 31 grudnia 2019 r. / wpłacone: 1 stycznia – 10 czerwca 2020 / wpłacone po 11 czerwca 2020 :
- Limit czasu: 3h - 4,5h
- Start: 19 lipca (niedziela) 2020. godz. 8:30 - 10.00 Edycja I - godz. 8:30 Edycja II - godz. 9:00 Edycja III - godz. 9:30 Lądek-Zdrój (park zdrojowy naprzeciw DZ WOJCIECH)
- Meta: Lądek-Zdrój
- Punkty odżywcze: 2
- Pomoc na trasie: niedozwolona
Nagrody
- Medale dla każdego kończącego bieg
- Klasyfikacja OPEN:
miejsce I – VI – nagrody rzeczowe od Sponsorów - Klasyfikacja Open Kobiet:
miejsca I-III – nagrody rzeczowe - Klasyfikacje wiekowe Kobiet i Mężczyzn
miejsca – I-III – drobne nagrody rzeczowe - Weteran III M 70 (70 lat i starsi) Weteran III K - 70 - (70 lat i starsi) - ur. (1950 - i starsi)
- Klasyfikacja Rodzinna - osoby niepełnoletnie wraz z opiekunem prawnym, które będą uczestniczyły w biegu pod wspólną nazwą zespołu .
- Losowanie atrakcyjnych nagród na zakończeniu zawodów
Wyposażenie obowiązkowe
- Numer startowy oraz chip – dostarczony przez organizatora
- Kubek na wodę lub bidon (nie będzie na punktach kubeczków jednorazowych!)
- maseczka / chusta wielofunkcyjna zasłaniająca usta i nos
Wyposażenie zalecane
- Plecak lub nerka biegowa mieszcząca sprzęt
- Aktywny telefon
- Czapka lub chusta wielofunkcyjna
- Kurtka wiatroodporna z długim rękawem (może być bez kaptura)
- Pojemnik na wodę o pojemności przynajmniej 0,5 litra <- OBOWIĄZKOWE WYPOSAŻENIE ( zmiana 4.06.2020)
- Gwizdek
- środek do dezynfekcji dłoni
- Mapy trasy – dostarczone przez organizatora
- Polisa ubezpieczeniowa od Następstw Nieszczęśliwych Wypadków
Profil i punkty kontrolne Zobacz szczegóły
