Super Trail

Bieg Super Trail

Wróć do listy tras

Dane trasy

  • Długość trasy:
    ok. 130 km
  • Najwyższy punkt:
    ok. 1425m n.p.m.
  • Najniższy punkt:
    ok. 382m n.p.m.
  • Różnica wysokości:
    1043 m
  • Całkowite wzniesienie terenu:
    ok. 3881 m
  • Całkowity spadek terenu:
    ok. 4021 m

Zawody

  • Liczba zawodników: 350 osób
  • Opłata startowa: 370 PLN / 400 PLN / 430 PLN / 455 PLN
    do 31.01.2026 / od 01.02 - 31.03.2026 / 01.04 - 15.06.2026 / po 15.06.2026
  • Limit czasu: 27h
  • Punkty do ITRA: 5
  • Index UMTB: 100 K
  • Start: Start 16 lipca (czwartek) godz. 15:00
    Start: Lądek-Zdrój – park zdrojowy przed DZ Wojciech
  • Meta: Kudowa-Zdrój
  • Punkty odżywcze: 7
  • Pomoc na trasie: niedozwolona, pomoc wyłącznie w obszarze Punktów Odżywczych. Pomoc supportu niedozwolona jest na punktach: - A1 Przełęcz Gierałtowska, A3 Międzygórze GOPR
  • Najlepsze czasy

    • Rekord Trasy : Jakub Gorzelańczyk 13:28:25 (2024)
    • 2025 : Jarek Gonczarenko 14:34:53
    • 2023 : Karol Nehring 14:25:14
    • 2019 : Libor Trtek 14:44:47
    • 2016: Łukasz Dziądziak 14:19:36
    • Rekord Trasy: Marta Wenta 14:43:29 (2025)
    • 2024 : Marta Wenta 14:59:14
    • 2019 : Aysen Solak 16:28:25
    • 2022 : Katarzyna Winiarska 16:49:48
    • 2020 : Małgorzata Pazda-Pozorska 16:57:24

Nagrody

  • Medal dla każdego zawodnika, który ukończy bieg.

  • Klasyfikacja OPEN KOBIET: 
    miejsce I - statuetka, dyplom, nagrody rzeczowe
    II– V
    – dyplom, nagrody rzeczowe

  • Klasyfikacja OPEN MĘŻCZYZN:
    miejsce I - statuetka, dyplom, nagrody rzeczowe
    II– V
    – dyplom, nagrody rzeczowe

  • Klasyfikacje wiekowe Kobiet i Mężczyzn
    miejsca – I-III – drobne nagrody rzeczowe

Wyposażenie obowiązkowe

  • dowód osobisty lub paszport
  • aktywny telefon przez cały czas zawodów (wraz z roamingiem)
  • folia NRC
  • kubek na wodę (nie będzie na punktach kubeczków jednorazowych!)
  • pojemnik na wodę o pojemności minimum 1 litra
  • kurtka przeciwwietrzna
  • czapka lub chusta wielofunkcyjna
  • latarka 
  • mapa tras (może być także wgrana w telefon – pod warunkiem że będzie on aktywny przez cały czas biegu)
  • numer startowy + chip – dostarczony przez organizatora 

Wyposażenie zalecane

  • plecak lub nerka biegowa mieszcząca sprzęt
  • dodatkowy pojemnik na wodę o pojemności min. 0,5l (w przypadku upałów)
  • gotówka w wysokości  minimum 50 zł 
  • gwizdek
  • kijki trekingowe
  • urządzenie GPS wraz z wgraną trasą.
  • polisa ubezpieczeniowa od Następstw Nieszczęśliwych Wypadków

Pomoc zorganizowana

Na wszystkich biegach DFBG zorganizowana pomoc z zewnątrz na trasach jest niedozwolona. Wyłącznie na terenie bufetów jest możliwość otrzymania pomocy (napojów, sprzętu, jedzenia). Pomoc supportu zabroniona jest na punktach A1 - Przełęcz Gierałtowska 9KM i A3 Międzygórze GOPR 53KM.

Za nieprzestrzeganie tych reguł grozi kara czasowa lub dyskwalifikacja.

Mapa punktów: https://bit.ly/3GtQYtt



DFBG & SALOMON POLECANY SPRZĘT

DFBG reklama

Profil i punkty kontrolne Zobacz szczegóły

Profil i punkty kontrolne

Mapa i track do pobrania

Do pobrania

Trasa w zapisie GPX

Partnerzy

Partner Strategiczny:

Salomon

Partner Złoty:

Kurort Lądek-Zdrój
Suunto
Petzl
Fortuna
Dolny Śląsk
Volvo V-Motors
Buff
Nomicu

Partner Srebrny:

Shokz
Odlo

Partner Brązowy:

ZmianyZmiany
LaQ

Partner:

Festiwal Górski
Drukarnia MJP
ITRA
Itra_1
Polski Caravaning

Partner Organizacyjny:

Centrum Kultury i Rekreacji Lądek-Zdrój
Inkubator Przedsiębiorczości  Lądek-Zdrój
Kudowa Zdrój
Kudowskie Centrum Kultury i Sportu
Gmina Bardo
Willa Marianna
Uzdrowisko Lądek-Długopole S.A.
COS Duszniki Zdrój
Szczelinka
Złoty Jar
Park Narodowy Gór Stołowych
Lasy Państwowe
GOPR Sudety
Medical Partners
Dadadesign
Coffe Ride