Dane trasy
- Długość trasy:ok. 10 km
- Najwyższy punkt:ok. 775m n.p.m.
- Najniższy punkt:ok. 441m n.p.m.
- Różnica wysokości:334 m
- Całkowite wzniesienie terenu:ok. 405 m
- Całkowity spadek terenu:ok. 405 m
Zawody
- Liczba zawodników: 750 osób
- Opłata startowa: 90 zł / 100 zł / 110 zł / 120 zł wpłacone do 21 stycznia 2024 / 31 marca 2024 / 16 czerwca 2024 / po 16 czerwca 2024
- Limit czasu: 3h
- Start: 21 lipca (niedziela) godz. 10:00 Lądek-Zdrój – Park Zdrojowy przed DZ Wojciech
- Meta: Lądek-Zdrój
- Punkty odżywcze: 2
- Pomoc na trasie: niedozwolona
Nagrody
- Klasyfikacja OPEN KOBIET:
miejsce I – statuetka, dyplom, nagrody rzeczowe
miejsce II – V – dyplom, nagrody rzeczowe - Klasyfikacja OPEN MĘŻCZYZN:
miejsce I – statuetka, dyplom, nagrody rzeczowe
miejsce II – V – dyplom, nagrody rzeczowe - Klasyfikacje wiekowe Kobiet i Mężczyzn
miejsca – I-III – drobne nagrody rzeczowe - Klasyfikacja Rodzinna - osoby niepełnoletnie (od 12 roku życia) wraz z opiekunem prawnym, które będą uczestniczyły w biegu pod wspólną nazwą zespołu.
miejsca – I-III – drobne nagrody rzeczowe
Wyposażenie obowiązkowe
- numer startowy oraz chip – dostarczony przez organizatora
- kubek na wodę lub bidon (nie będzie kubeczków jednorazowych na punktach!)
Wyposażenie zalecane
- plecak lub nerka biegowa mieszcząca sprzęt
- folia NRC
- czapka lub chusta wielofunkcyjna
- kurtka wiatroodporna z długim rękawem (może być bez kaptura)
- pojemnik na wodę o pojemności przynajmniej 0,5 litra
- gwizdek
- mapy trasy – dostarczone przez organizatora
- polisa ubezpieczeniowa od Następstw Nieszczęśliwych Wypadków
Pomoc zorganizowana
Na wszystkich biegach DFBG zorganizowana pomoc z zewnątrz na trasach jest niedozwolona. Wyłącznie na terenie bufetów jest możliwość otrzymania pomocy (napojów, sprzętu, jedzenia).
Za nieprzestrzeganie tych reguł grozi kara czasowa lub dyskwalifikacja.
Mapa punktów: http://bit.ly/4cPaWcx
Profil i punkty kontrolne Zobacz szczegóły
