Aktualności

Z myślą o Was przedstawiamy w pigułce wyciąg z regulaminu oraz garść praktycznych informacji, które przydadzą się zarówno biegaczom jak i kibicom podczas Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich w Lądku-Zdroju

18-21 lipca 2019 


Baza zawodów, odbiór pakietów
Biuro Zawodów znajdują się w Domu Zdrojowym, ul. Orla 7, Lądek-Zdrój

Czekamy na Was: 

czwartek 18.07.2019 r. w godz. 12:00 – 18:00
piątek 19.07.2019 r. w godz. 10:00 – 21.00
sobota 20.07.2019 r. w godz. 5:00 – 21:00  
niedziela 21.07.2019 r. w godz. 7.30 – 11:30

 

Depozyty/ Przepaki
Magazyn przepaków i depozytów będzie otwarty w godzinach pracy Biura Zawodów.

Uczestnicy Biegu 7 Szczytów, Super Trail i K-B-L, będą mieli możliwość złożenia depozytów potrzebnych na poszczególnych etapach zawodów. Na trasie, przepaki będą do odbioru w następujących punktach kontrolnych:

  • A4 – Długopole Zdrój
  • A8 – Kudowa-Zdrój
  • A13 – Bardo

Zawodnicy mogą złożyć depozyty obok Biura Zawodów (ul. Orla 7 Lądek-Zdrój).

Godziny pracy magazynu depozytów/przepaków:

  • Czwartek (18.07.2019) 12:00 – 18:00
  • Piatek (19.07.2019) 10:00 – 21:00 *
  • Sobota (20.07.2019) 05:00 – 21:00 **
  • Niedziela (21.07.2019) 07:30 – 11:30

* Odbiór przepaków z punktu A4 od godz. 11:00 oraz z punktu A8 w godz. 23:00 – 24:00

** Odbiór przepaków z punktu A13 od godz. 18:00

Przepaki pozostawione na punktach odebrać będzie można tylko w Lądku-Zdroju, (ul. Orla 7, Lądek-Zdrój

Regulamin depozytów/przepaków: http://dfbg.pl/dla-zawodnikow/depozyty-przepaki


Start poszczególnych dystansów

Bieg 7 Szczytów 240km –  18.07.2019 (czwartek) – godz. 18:00 – Park Zdrojowy naprzeciw DZ Wojciech (Lądek-Zdrój)

Super Trail 130km - –  18.07.2019 (czwartek) – godz. 18:00 – Park Zdrojowy naprzeciw DZ Wojciech (Lądek-Zdrój)

K-B-L 110km – 19.07.2019 (piątek) – godz. 20:00 – Park Zdrojowy (Teatr pod Blachą) w Kudowie-Zdrój

Super Trail 68km – 20.07.2019 (sobota) – godz. 6:00 – Park Zdrojowy naprzeciw DZ Wojciech (Lądek-Zdrój)

Złoty Maraton 45km – 20.07.2019 (sobota) – godz. 9:00 – Park Zdrojowy naprzeciw DZ Wojciech (Lądek-Zdrój)

Złoty Półmaraton 21km – 20.07.2019 (sobota) godz. 11:00 – Park Zdrojowy naprzeciw DZ Wojciech (Lądek-Zdrój)

Trojak Trail 10km – 21.07.2019 (niedziela) godz. 10:00 – Park Zdrojowy naprzeciw DZ Wojciech (Lądek-Zdój)


Obowiązkowe wyposażenie biegacza
Uczestnicy muszą posiadać przy sobie przez cały czas trwania Zawodów Wyposażenie obowiązkowe. Listę obowiązkowych rzeczy na każdy dystans zajdziecie tutaj: http://dfbg.pl/trasy-biegow 


Chronimy przyrodę
Na trasie nie będzie kubeczków jednorazowych i nie będzie butelek plastikowych, dlatego miejcie ze sobą bidony. To je będziemy uzupełniać na punktach :)  Śmieci zabieramy ze sobą! Opakowania po odżywkach, żelach, batonach, butelki etc. należy zostawiać w strefie punktów odżywczych. Pamiętajmy, że jesteśmy tu tylko gośćmi, a spora część trasy przebiega przez tereny chronione Parkiem Narodowym Gór Stołowych.
 

Prysznice

Zawodnicy, którzy dotrą na metę w Lądku-Zdroju będą mieli możliwość skorzystania z pryszniców. Prysznice znajdować się będą na Polu Namiotowym, które zlokalizowane jest na Stawach Biskupich w Lądku-Zdroju (ok. 300m od Biura Zawodów)

Zawodnicy, którzy dotrą na metę w Kudowie-Zdroju będę mili możliwość skorzystania z natrysków w Aqua Parku w Kudowie-Zdroju po ówczesnym przedstawianiu numeru startowego obsłudze Aqua Parku.

 

Transporty

Zawodnicy z dystansu K-B-L 110km, którzy przy zapisach wykupili transport, który dowiezie Was na start zawodów do Kudowy-Zdrój wyjedzie o godzinie 17:30 z ulicy Orlej ( zaraz obok Domu Zdrojowego WOJCIECH) Prosimy abyście pojawili się m.in. 15 minut przed odjazdem w wyznaczonym miejscu.


Dla kibiców
Zachęcamy do kibicowania podczas startu i na mecie biegu. Nie ma nic lepszego niż słowa otuchy, uśmiech lub przysłowiowa piątka przybita na ostatnich metrach po przebyciu tylu kilometrów! Jeśli wybieracie się na jeden z punktów odżywczych, bardzo prosimy Was o stosowanie się do wskazań obsługi biegu i parkowanie wyłącznie w wyznaczonych, wskazanych miejscach. Nie utrudniajmy biegu zawodnikom i pracy organizatorom i służbom.
 


Inne kwestie nieporuszone tutaj znajdziecie w regulaminie na naszej stronie: www.dfbg.pl

Pozostaje nam życzyć Wam powodzenia, dobrej pogody i przychylności ducha gór! Do zobaczenia na miejscu!
 

 

 

Miło nam poinformować, że marka Formotiva została sponsorem Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich.

Podczas tegorocznej edycji #DFBG zawodnicy w swoich pakietach startowych znajdą Formotiva Caffeine Capsules.

FORMOTVIA CAFFEINE CAPSULES to skoncentrowane źródło najwyższej jakości kofeiny bezwodnej, która wspiera organizm w okresie zwiększonej aktywności fizycznej i psychicznej. Zawarta w produkcie kofeina wspomaga koncentrację, przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i senności, a także poprzez swoje właściwości energetyzujące wspomaga pobudzenie organizmu i jego możliwości wysiłkowe.

Myślimy, że takie odżywki szczególnie przydadzą się zawodnikom na trasie Biegu 7 Szczytów oraz Super Trail i K-B-L 

 

 

Sponsorzy i partnerzy

Sponsor główny:

Sponsor główny

Sponsorzy:

Sponsorzy
Sponsorzy
Sponsorzy
Sponsorzy
Sponsorzy
Sponsorzy
Sponsorzy
Sponsorzy
Sponsorzy
Sponsorzy
Sponsorzy

Partnerzy:

Partnerzy
Partnerzy
Partnerzy
Partnerzy
Partnerzy

Organizatorzy:

Organizatorzy

Biegi partnerskie:

Biegi partnerskie
Biegi partnerskie
Biegi partnerskie
Biegi partnerskie
Biegi partnerskie
Biegi partnerskie
Biegi partnerskie
Biegi partnerskie

Partnerzy organizacyjni:

Partnerzy organizacyjni
Partnerzy organizacyjni
Partnerzy organizacyjni
Partnerzy organizacyjni
Partnerzy organizacyjni
Partnerzy organizacyjni
Partnerzy organizacyjni
Partnerzy organizacyjni
Partnerzy organizacyjni
Partnerzy organizacyjni
Partnerzy organizacyjni
Partnerzy organizacyjni
Partnerzy organizacyjni
Partnerzy organizacyjni
Partnerzy organizacyjni
Partnerzy organizacyjni