Aktualności

ENG BELOW!

Drodzy Uczestnicy IX Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich,

Do startu pozostał już niespełna tydzień dlatego też chcielibyśmy przedstawić Wam zasady uczestnictwa w wydarzeniu, jakim jest Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich. Poniżej przedstawiamy spisane najważniejsze zasady regulaminu oraz postępowania których będziemy wymagać od każdego z uczestników.

ZASADY OBOWIĄZUJĄCE NA DFBG 2021

1️.BIURO ZAWODÓW

Biuro zawodów znajdować się będzie w Domu Zdrojowym (ul. Orla 7). Na miejscu otwarte będą stanowiska, w których będziecie mogli odebrać swoje pakiety startowe. Celem zminimalizowania tłumów i kolejek - dojście do stanowisk może być koordynowane przez naszych wolontariuszy oraz ekipę organizatorów.

▪️ODBIÓR PAKIETÓW STARTOWYCH - przeczytajcie UWAŻNIE.
▪️ODBIÓR ZAMÓWIONYCH KOSZULEK I RĘKAWKÓW ODBYWA SIĘ W SKLEPIKU W BIURZE ZAWODÓW

Przy odbiorze pakietu startowego, każdy zawodnik zobowiązany jest do zasłonięcia ust i nosa za pomocą maseczki.

Uczestnicy będą mogli odebrać swój pakiet startowy na podstawie KARTY BIEGACZA. Aby pobrać kartę biegacza, każdy Uczestnik musi zalogować się na swoim koncie na www.b4sportonline.pl Jeżeli Uczestnik nie posiada konta, może je założyć tutaj: https://b4sportonline.pl/register-participant koniecznie podając adres mailowy, który został podany przy rejestracji na bieg. 

- Po zalogowaniu  należy wejść w zakładkę "Moje Wydarzenia", tam odnaleźć bieg, w którym bierze się udział i kliknąć ikonę z kartą. Karty biegacza są już wypełnione, jedyne co musicie zrobić to wydrukować je i podpisać

Odbiór pakietów startowych został podzielony na poszczególne dni, godziny i dystanse:  

CZWARTEK (15 lipca 2021)

12:00 - 17:30 weryfikacja zawodników z dystansu Bieg 7 Szczytów 240 km i Super Trail 130 km

18:00 – 21:00 weryfikacja zawodników z dystansu Bieg KBL 110 km i Golden Mountains Trail 33 km

PIĄTEK (16 lipca 2021)

10:00 – 20:00 weryfikacja zawodników z dystansu Bieg KBL 110 km i Golden Mountains Trail 33 km

14:30 – 20:00 weryfikacja zawodników z dystansu Ultra Trail 68 km, Złoty Maraton 45 km i Złoty Półmaraton 21 km 

SOBOTA (17 lipca 2021)

4:00 - 11:00 weryfikacja zawodników z dystansu Ultra Trail 68 km, Złoty Maraton 45 km i Złoty Półmaraton 21 km

16:00 - 20:00 weryfikacja zawodników z dystansu Trojak Trail 10 km

NIEDZIELA (18 lipca 2021)

07:00-10:00 weryfikacja zawodników z dystansu Trojak Trail 10 km

Pamiętajcie:

• KARTĘ BIEGACZA należy wydrukować, podpisać i dostarczyć do biura zawodów;
• KARTA BIEGACZA jest podstawą odbioru pakietu startowego;
• Pakiet startowy należy odebrać tylko i wyłącznie OSOBIŚCIE;
• W Biurze Zawodów nie będzie możliwości wydrukowania KARTY BIEGACZA;

Jeżeli chcecie odebrać pakiet za zawodnika, który nie bierze udziału w DFBG (pakiet taki jest wydawany bez numeru startowego i chipa) pamiętajcie o posiadaniu upoważnienia https://bit.ly/3xny0eb oraz podpisanej i wydrukowanej KARTY BIEGACZA.

▪️SKLEPIK

Osoby, które zamówiły przy zapisach pamiątkową koszulkę techniczną lub rękawki, będą mogły odebrać ją w sklepiku na podstawie numeru startowego. Jeżeli chcecie odebrać koszulkę za innego zawodnika, należy mieć ze sobą odpowiednie upoważnienie - UPOWAŻNIENIE dostępne jest tutaj - https://bit.ly/3xny0eb

Sklepik będzie zlokalizowany na terenie Biura Zawodów. Płatność tylko gotówką.

▪️PARKINGI

Nie zapewniamy miejsc parkingowych dla uczestników Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich. W Lądku-Zdroju dostępnych jest kilka dużych parkingów, które możecie sprawdzić tutaj: http://dfbg.pl/informacje/parkingi

Prosimy o zaparkowanie aut tylko w miejscach dozwolonych i nie parkowanie aut (nawet na “chwilę” ) przy drodze publicznej oraz przy budynku Domu Zdrojowego (bazie zawodów). Największym parkingiem w Lądku-Zdroju jest parking pod wyciągami narciarskimi i tam sugerujemy pozostawienie auta ( ok. 1 km od biura zawodów).

2. STREFA ZAWODÓW, START ZAWODÓW, STREFA START/META ZAWODÓW

Strefą zawodów jest strefa START/META oraz strefa BIURA ZAWODÓW i BUFETÓW. Nadzór nad tymi strefami obejmuje ekipa organizatorów oraz wolontariuszy. Za powstałe skupiska ludzi poza strefą zawodów, organizator nie ponosi odpowiedzialności, jednakże będziemy się starać dbać, by takie nie powstawały.

▪️STARTY DFBG

Każdy start odbędzie w określonych dniach i przedziałach godzinowych, a uczestnicy wydarzenia wybiegać będą w odstępach kilkusekundowych (starty interwałowe). 

Przedziały godzinowe wyglądają następująco: 

• Bieg 7 Szczytów 240KM - 15.07.2021 - godz. 17:00 - 18:00 
• Super Trail 130KM - 15.07.2021 - godz. 17:00 - 18:00 
• K-B-L 110KM - 16.07.2021 - godz. 19:00 - 20:00 
• Ultra Trail 68KM - 17.07.2021 - godz. 5:00 - 6:00 
• Złoty Maraton 45KM - 17.07.2021 - godz. 7:00 - 8:00 
• Golden Mountains Trail (GTS) 33KM - 16.07.2021 - godz. 14:00 - 15:00 
• Złoty Półmaraton 21KM - 17.07.2021 - godz. 9:30 - 11:00 
• Trojak Trail 10KM - 18.07.2021 -godz. 9:00 -10:00 

Oznacza to, że w tych przedziałach godzinowych musicie odbić się na macie pomiarowej w miejscu startu. Czy wystartujecie o 7:00, czy o 7:59 - do Was należy decyzja. W tym roku nie trzeba się zapisywać na start o konkretnej godzinie.

Dla osób, które chcą walczyć o miejsca i wiedzą, że mogą mieć problemy z wyprzedzaniem większej ilości zawodników na trasie, będzie możliwość zapisania się do czołowej grupy startujących osób (30 miejsc). Zgłoszenia prosimy przesyłać na adres Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. do dn. 14 lipca 2021 roku.

• Strefa startu dla zawodników z dystansów: 240 km, 130 km, 68 km, 45 km, 33 km, 21 km i 10 km - zlokalizowana jest na placu przed Domem Zdrojowy Wojciech w Lądku-Zdroju.
• Start dla zawodników z dystansu 110 km -  zlokalizowana jest w Parku Zdrojowym - Teatr pod Blachą w Kudowie-Zdroju. 
• Meta wszystkich biegów z wyjątkiem biegu 130 km zlokalizowana jest w Lądku-Zdroju. Meta biegu 130 km zlokalizowana jest w Kudowie-Zdroju.

Pamiętajcie!

• Po wejściu do strefy startu obsługa będzie Was wypuszczać w odstępach co kilka sekund. 
• Nieoficjalnie, pierwsze minuty i miejsca startów przyznawane są uczestnikom deklarującym przebiegnięcie dystansu w jak najkrótszym czasie :). Będzie to wygodniejsze zarówno dla szybszych, jak  i wolniejszych zawodników, by na wąskich ścieżkach nie było niepotrzebnego problemu z wyprzedzaniem (prosimy, weźcie to pod uwagę). Deklarację udziału w pierwszej grupie startujących może jednak zgłosić każdy.
•   W strefie zawodów zawodnicy zobowiązani są do stosowania się do poleceń obsługi w/w stref tj. organizatorów i wolontariuszy.
• Po przebiegnięciu linii mety, prosimy o nie przebywanie w strefie START/META nie dłużej niż na krótki odpoczynek, posilenie się na punkcie bufetowym i szybkie zdjęcie :)
• W STREFIE START/META MOGĄ ZNAJDOWAĆ SIĘ TYLKO OSOBY UPRAWNIONE DO STARTU W ZAWODACH ORAZ EKIPA ORGANIZATORA.

3. BUFETY

Na każdej trasie zawodów przewidziane są punkty odżywcze.

Ich pełen rozkład znajdziecie w informatorze technicznym, który znajdziecie w pakiecie startowym, ale także tutaj: http://dfbg.pl/trasy-biegow 

Uczestnicy zawodów są zobligowani do przestrzegania poniższych zasad:

• przed wbiegnięciem na punkt każdy zawodnik zobowiązany jest do zdezynfekowania dłoni. Środki do dezynfekcji będą dostępne przed wejściem do strefy bufetu;
• zawodnicy w strefie bufetu przy dużych skupiskach osób mają obowiązek zakrywania ust i nosa:
• bufety odżywcze wyposażone będą w napoje (woda, izotonik, cola) oraz owoce, słodycze, przekąski i  inną żywność , a na długich trasach będą na niektórych punktach ciepłe posiłki; 
• Zawodnik może skorzystać z dostępnych produktów tylko po dezynfekcji dłoni;
• na każdym bufecie odżywczym znajdować się będą termosy lub baniaki z wodą/izo. Zawodnik sam napełnia swoje flaski/kubki/bukłaki etc.;
• W strefie bufetów nie ma możliwości dłuższego odpoczynku. Sugerujemy odpoczynek w pobliżu niej. Wówczas dopuszczalna jest pomoc supportu, ale jedynie w odległości nie dalszej niż 150 m od strefy bufetowej.
• obowiązuje zakaz wejścia do strefy bufetów i mety dla kibiców i osób suuportujących. Pomoc zorganizowana dozwolona w okolicach punktów bufetowych, do 150 metrów.

PAMIĘTAJCIE I PRZEKAŻCIE INFORMACJĘ SWOJEMU SUPPORTOWI!

W okolicy stref bufetów jest ograniczona liczba miejsc parkingowych.
Zabrania się parkowania na drogach dojazdowych do bufetów, w sposób mogący spowodować utrudnienia przejazdu służb ratunkowych.
Jeśli przy wybranym punkcie odżywczym nie będzie już wolnych, wyznaczonych miejsc parkingowych - obowiązuje kategoryczny zakaz postoju na drogach publicznych. Należy wtedy znaleźć oddalone wyznaczone miejsce postojowe nie utrudniające przejazdu innym i dojść pieszo w okolice bufetu.

4. TRASY ZAWODÓW i ZASADY 

Tak, jak w ubiegłym roku, zawody rozgrywane będą tylko po polskiej stronie. Nie pobiegniemy przez Republikę Czeską. Aktualne tracki i mapy są na naszej stronie internetowej. Możecie też pobrać aktualne tabele punktów wraz z limitami czasowymi i legendą - wszystko dostępne jest tutaj: http://dfbg.pl/trasy-biegow

Wyjątkiem w stosunku do roku poprzedniego są dwa miejsca w których zostały przemalowane szlaki turystyczne: 

1. zejście szlaku zielonego ze Śnieżnika - do schroniska pod Śnieżnikiem (obejście zamkniętego szlaku - około 500 m); 
2. Spalona - za bufetem szlak czerwony został przemalowany na odcinku około 1 km.;

Jako, że dużo ludzi korzysta już z ubiegłorocznych plików nie wprowadzaliśmy tych poprawek w trackach, które dostępne są na stronie. Mapy, które otrzymacie w pakietach startowych posiadają poprawne przebiegi. 

Innych zmian nie przewidujemy.

Trasa zawodów nie jest własnością prywatną i nie jest zamknięta na czas trwania zawodów. Pamiętajcie, że pełne prawo do korzystania z niej mają inni turyści i sportowcy. 𝐍𝐚 𝐨𝐝𝐜𝐢𝐧𝐤𝐚𝐜𝐡 𝐭𝐫𝐚𝐬 𝐩𝐫𝐳𝐞𝐛𝐢𝐞𝐠𝐚𝐣ą𝐜𝐲𝐜𝐡 𝐩𝐨 𝐝𝐫𝐨𝐠𝐚𝐜𝐡 𝐩𝐮𝐛𝐥𝐢𝐜𝐳𝐧𝐲𝐜𝐡 𝐨𝐛𝐨𝐰𝐢ą𝐳𝐮𝐣ą̨ 𝐩𝐫𝐳𝐞𝐩𝐢𝐬𝐲 𝐔𝐬𝐭𝐚𝐰𝐲 𝐏𝐫𝐚𝐰𝐨 𝐨 𝐑𝐮𝐜𝐡𝐮 𝐃𝐫𝐨𝐠𝐨𝐰𝐲𝐦. 𝐍𝐚 𝐭𝐲𝐜𝐡 𝐨𝐝𝐜𝐢𝐧𝐤𝐚𝐜𝐡 𝐙𝐚𝐰𝐨𝐝𝐧𝐢𝐜𝐲 𝐳𝐨𝐛𝐨𝐰𝐢ą𝐳𝐚𝐧𝐢 𝐬𝐚̨ 𝐝𝐨 𝐳𝐚𝐜𝐡𝐨𝐰𝐚𝐧𝐢𝐚 𝐬𝐳𝐜𝐳𝐞𝐠ó𝐥𝐧𝐞𝐣 𝐨𝐬𝐭𝐫𝐨ż𝐧𝐨ś𝐜𝐢.

ZASADY NA TRASIE: http://dfbg.pl/informacje/aktualnosci/86-zasady-na-trasie

5. DEPOZYTY

UCzestnicy Biegu 7 Szczytów, Super Trail i K-B-L, będą mieli możliwość złożenia depozytów potrzebnych na poszczególnych etapach zawodów. Na trasie, przepaki będą do odbioru w następujących punktach kontrolnych:

A4 – Długopole-Zdrój

A8 – Kudowa-Zdrój

A13 – Bardo

Regulamin depozytów, godziny ich przyjmowania i odbiorów znajdziecie tutaj: http://dfbg.pl/dla-zawodnikow/depozyty-przepaki

Pamiętajcie! Przepaki można odbierać tylko w godzinach pracy magazynu Depozytów. 

6. TRANSPORT NA START K-B-L 110km

Organizator zapewnia transport na start z Lądka-Zdroju do Kudowy-Zdroju dla chętnych (wymagana deklaracja podczas zapisywania się na zawody – dodatkowa opłata 20zł/os), wyjazd: Lądek-Zdrój, ul. Orla  – piątek godz. 16:30 - 17.00.

7. PASTA PARTY

Posiłek regeneracyjny wydawany będzie na terenie bazy zawodów, na świeżym powietrzu w odległości ok. 200 m od strefy START/META, w okolicy Biura Zawodów. Posiłki będą wydawane w zamkniętych opakowaniach wyłącznie na podstawie numeru startowego.

Pasta Party wydawane będzie w namiocie Hotelu Lido w Strefie EXPO przed Biurem Zawodów,  w następujących dniach i godzinach:

PIĄTEK: 16.07.2021 r. w godz. 17:00-22:30 (odbiór posiłku dla zawodników dystansów 33 km i 130 km).

SOBOTA: 17.07.2021 r. w godz. 12:00-22:30 (odbiór posiłku dla zawodników dystansów 21 km, 45 km, 68 km, 110 km, 130 km i 240 km).

Trasa niedzielnego biegu charytatywnego 10 km  nie ma ciepłego posiłku. Zasila w ten sposób większą kwotą dzieciaki z obiektu w Piszkowicach.

8. POLE NAMIOTOWE

Podczas Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich zawodnicy będą mogli skorzystać z Pola Namiotowego w dniach 15 - 18.07.2021 r. . Aby móc skorzystać z pola namiotowego należy zgłosić się w Biurze Zawodów, gdzie każdy, kto posiada numer startowy, otrzyma numerek lokalizacyjny, który należy umieścić w widocznym miejscu na namiocie. Pole namiotowe dla uczestników jest bezpłatne, natomiast dla osób towarzyszących 10 zł/dobę/os. 

Informacje o polu namiotowym znajdziecie tutaj: http://dfbg.pl/informacje/pole-namiotowe

9. ZAKOŃCZENIE

Dekorację dla poszczególnych tras będą odbywały się w Muszli Koncertowej naprzeciwko Domu Zdrojowego (Biura Zawodów) w następujących dniach i godzinach:

SOBOTA (17 lipca 2021)

▪️19:00 - ogłoszenie wyników i rozdanie nagród - Super Trail 130 km, Golden Mountains Trail 33km i Złotego Półmaratonu 21 km

▪️21:00 - ogłoszenie wyników i rozdanie nagród - Ultra Trail 68 km i Złotego Maratonu 45km 

NIEDZIELA (18 lipca 2021)

15:00 -  ogłoszenie wyników i rozdanie nagród dla najlepszych zawodników Biegu 7 Szczytów 240 km, K-B-L 110km i Trojak Trail 10km

Po każdym zakończeniu odbędzie się mała loteria nagród. Zabierzcie ze sobą numery startowe.  

10. ZAPISY

Do 13 lipca (wtorek) 2021 roku zawodnicy mają możliwość zapisania się i opłacenia swojego startu w formie ONLINE. Po tym terminie osoby, które nie opłaciły swojego startu, będą usunięte z listy startowej. W przypadku wolnych miejsc na danym dystansie będzie możliwość ponownie zapisać się i opłacić udział w biegu bezpośrednio w Biurze Zawodów.

11. INNE

▪️Każdy uczestnik zobowiązany jest do przestrzegania regulaminu oraz zasad przedstawionych w komunikatach i wydawanych przez organizatora w trakcie trwania imprez.

Uczestnik, który nie będzie stosował się do zaleceń i próśb organizatora, może zostać zdyskwalifikowany i proszony o opuszczenie miejsc organizacji imprezy.

▪️Organizator w porozumieniu z medykami zastrzega sobie możliwość niedopuszczenia lub usunięcia z wydarzenia osób, które wykazują objawy chorobowe lub są w złym stanie fizycznym.

▪️W strefach zawodów organizator może sprawdzać temperaturę ciała uczestnikom.

▪️Organizator zastrzega sobie prawo wprowadzania zmian w regulaminie w trakcie trwania imprezy, jeśli będzie wymagać tego sytuacja i bezpieczeństwo zawodników i organizatorów.

12. ODPRAWA TECHNICZNA

W środę 14 lipca o godz. 19:00 na naszym fanpage na FB zostanie opublikowana krótka odprawa techniczna na której zostaną ogłoszone i przypomniane najważniejsze informacje oraz będzie możliwość zadania pytań w trakcie jej trwania . Zapis z odprawy zostanie zarejestrowany i będziecie mogli odtworzyć go w dowolnym momencie. 

Wszystkie powyższe zasady zostały wprowadzone zarówno dla Waszego, jak i naszego dobra. To Wy będziecie na trasie zawodów i to Wasze postępowanie jest najważniejsze. LIczymy, że wspólnie będziemy się dobrze bawić.

Do zobaczenia w Lądku-Zdroju! 

Z pozdrowieniami,

Piotr Hercog z ekipą organizatorów

ENG 

Dear participants of the 9th Lower Silesian Mountain Running Festival (DFBG),

Less than two weeks remain until the start of the competition so we would like to make you familiar with the rules of participation in the Lower Silesian Mountain Running Festival. DFBG is a series of races with general classification for particular distances. Below we present the most important regulations and  rules of conduct that will be required from each participant.

⭕️ DFBG 2021 RULES

& 1 RACE OFFICE

The Race Office will be located in the Spa House (Dom Zdrojowy) at Orla Street No. 7. At the office, there will be stands where competitors may pick up their race packs. In order to minimize crowds and queues - access to the stands will be coordinated by our volunteers and the organizers' team.

▪COLLECTION OF RACE PACKS – please read CAREFULLY.
▪ ORDERED T-SHIRTS AND SLEEVES CAN BE PICKED UP IN THE MERCHANDIZE STORE LOCATED IN THE RACE OFFICE

When collecting the race pack, each competitor is required to cover his/her mouth and nose with a mask.

Participants will be able to collect their race pack upon showing their RUNNER'S CARD. In order to download the Runner's Card, each Participant must log into his/her account at www.b4sportonline.pl. If a Participant does not have an account, he/she can create one here: https://b4sportonline.pl/register-participant. Creation of an account requires providing the email address which was specified during enrolment for the race.

- After logging in, go to the "My Events" tab, find the race you are to participate in, and click on the icon with the card. Runner's cards are already filled out, so all you have to do is print them out and sign.

Collection of the race packs has been scheduled for the following days, times and race distances: 

THURSDAY (15 July 2021)

12:00 - 17:30 competitor check-in for Seven Summit Run (Bieg 7 Szczytów) 240 km and Super Trail 130 km

18:00 – 21:00 competitor check-in for K-B-L 110 km and Golden Mountains Trail 33 km

FRIDAY (16 July 2021)

10:00 – 20:00 competitor check-in for K-B-L 110 km and Golden Mountains Trail 33 km

14:30 – 20:00 competitor check-in for Ultra Trail 68 km, Golden Marathon (Złoty Maraton) 45 km, and Golden Half Marathon (Złoty Półmaraton) 21 km

SATURDAY (17 July 2021)

4:00 - 11:00 competitor check-in for Ultra Trail 68 km, Golden Marathon 45 km and Golden Half Marathon 21 km

16:00 - 20:00 competitor check-in for Trojak Trail 10 km

SUNDAY (18 July 2021)

07:00-10:00 competitor check-in for Trojak Trail 10 km

Please remember:

• THE RUNNER’S CARD must be printed out, signed and delivered to the Race Office;
• THE RUNNER’S CARD is the basis for collection of the race pack;
• The race pack may only be collected IN PERSON;
• It will not be possible to print out the RUNNER'S CARD at the Race Office;

If you want to collect the race pack for another competitor who does not take part in the DFBG (such pack will be given out without the race bib and chip), do not forget to have the proper authorization https://bit.ly/3xny0eb as well as the signed and printed RUNNER’S CARD.

▪MERCHANDIZE STORE

Persons who ordered an event technical T-shirt or sleeves during registration will be able to collect it from the store upon showing their race bib. To collect a T-shirt for another competitor, you need to have the proper authorization – THE AUTHORIZATION is available here - https://bit.ly/3xny0eb

The store will be located on the premises of the Race Office. Payment is only possible in cash.

▪PARKING LOTS

We do not provide parking spaces for participants of the Lower Silesian Mountain Running Festival. There are several large parking lots available in Lądek-Zdrój, which you can check out here: http://dfbg.pl/informacje/parkingi

Please park your cars only in permitted places and do not park cars (even for a while) on a public road or near the Dom Zdrojowy building (at the Race Office). 

&2 EVENT AREA, RACE START, RACE START/FINISH AREA

The event area consists of the Start/Finish area, the Race Office and the Buffet Area. Supervision over these areas is exercised by a team of organizers and volunteers. The organizer is not responsible for crowds emerging outside the event area, but will try to ensure that they do not occur.

▪RACE START TIMETABLE AT DFBG

Each race will start on a specified date and time, and the runners will leave the start area at intervals of several seconds (interval starts).

The timetable for particular races is as follows:

• Seven Summit Run 240KM - 15.07.2021 - 17:00 - 18:00
• Super Trail 130KM - 15.07.2021 - 17:00 - 18:00
• K-B-L 110KM - 16.07.2021 - 19:00 - 20:00
• Ultra Trail 68KM - 17.07.2021 - godz. 5:00 - 6:00
• Golden Marathon 45KM - 17.07.2021 - godz. 7:00 - 8:00
• Golden Mountains Trail (GTS) 33KM - 16.07.2021 - 14:00 - 15:00
• Golden Half Marathon 21KM - 17.07.2021 - 9:30 - 11:00
• Trojak Trail 10KM - 18.07.2021 - 9:00 -10:00

This means that within these time frames your chip must be registered on the timing mat at the start line. Whether you start at 7:00 or 7:59 is up to you to decide. This year, you do not need to sign up for a specific start time.

For those who want to compete for the top positions and know that they will have to struggle with overtaking large number of other competitors along the course, there will be an opportunity to sign up to the leading group of starters (30 places). Applications should be sent to Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. until 14 July 2021.

• The start area for competitors of the race distances: 240 km, 130 km, 68 km, 45 km, 33 km, 21 km and 10 km - is located on the square in front of Dom Zdrojowy Wojciech in Lądek-Zdrój.
• The start area for competitors participating in the 110 km race is located in Park Zdrojowy at the "Teatr pod Blachą" theater in Kudowa-Zdrój.
• The finish line of all the races except the 130 km race is located in Lądek-Zdrój. The finish line of the 130 km race is located in Kudowa-Zdrój.

Remember!

• After entering the start area, the staff will let you out at intervals of a few seconds.
• Unofficially, the earliest start times will be assigned to competitors who declare to run the distance in the shortest possible time :). This will be more convenient for both faster and slower runners, as it will eliminate the unnecessary problem with overtaking on narrow paths (please take this into account). Declaration of participation in the first group of starters can be, however, submitted by anyone.
• Competitors are obliged to follow the instructions of the staff in the competition area, i.e. organizers and volunteers.
• After crossing the finish line, please do not stay in the START/FINISH area longer than for a short rest, for having a snack at the buffet, and a quick photo:)
• ONLY PERSONS AUTHORIZED TO PARTICIPATE IN THE COMPETITION AND THE ORGANIZER'S TEAM ARE ALLOWED IN THE START/ FINISH AREA.

&3 AID STATIONS

There will be aid stations on the course of each race.

Their full layout can be found in the roadbook that you will find in the race pack, and here: http://dfbg.pl/trasy-biegow

Participants of the competition are obliged to observe the following rules:

• Each competitor is obliged to disinfect his/her hands before entering every aid station. Disinfectants will be available at the entrance to the buffet zone;
• In the buffet zone, in case of a large crowd, competitors are obliged to wear masks covering their mouths and noses:
• At the aid stations, beverages (water, isotonic) as well as fruit, sweets, snacks and food (sealed in packages) will be served;
• Competitors may use products available at the aid stations only after they have disinfected their hands;
• At each aid station there will be thermoses with water/isotonic. The competitor fills up his/her own bottles/cups/hydration packs, etc.;
• It is not allowed to rest in the buffet zone. We suggest to take a rest near it. In such case, support is allowed, but only within 150m from the buffet zone.

PLEASE REMEMBER AND PASS THIS INFORMATION ON TO YOUR SUPPORT TEAM!

A limited number of parking spaces are available in the vicinity of the aid stations.

It is forbidden to park on the access roads to the aid stations in a way that might obstruct the passage of emergency services.

If there are no parking spaces left close to the given aid station - it is strictly forbidden to park on public roads.

&4   RACE ROUTES AND RULES

Like last year, the competition will be held only on the territory of Poland. We will not cross the border with the Czech Republic. Current courses (GPX files) and maps are on our website. You can also download current tables of checkpoints, along with cut-offs and the map menu – they are all available here: http://dfbg.pl/trasy-biegow 

Race course is not a private property and is not closed for the duration of the competition. Please remember that other tourists and athletes have full right to use it.  In the sections of the courses that run along public roads, provisions of the Act – Law on Road Traffic apply. The competitors are obliged to exercise particular care  in such places

RULES OF CONDUCT ON THE RACE COURSE:

http://dfbg.pl/informacje/aktualnosci/86-zasady-na-trasie

&5  DROP BAGS

participants of Seven Summit Run, Super Trail and K-B-L, will have the opportunity to use drop bags needed for particular stages of the race. Along the course, items deposited in the drop bags will be available for pickup at the following checkpoints:

A4 – Długopole-Zdrój

A8 – Kudowa-Zdrój

A13 – Bardo

Regulations for drop bags, their drop-off and post-race pick-up times can be found here: http://dfbg.pl/dla-zawodnikow/depozyty-przepaki

Remember! You can only pick up your drop bags during the Drop Bag Storage opening hours.

& 6  TRANSPORTATION TO THE START LINE OF THE K-B-L 110km RACE 

The Organizer provides transportation from Lądek-Zdrój to Kudowa-Zdrój for participants of the race who wish to use the bus service (declaration required during enrolment for the competition – against additional fee of PLN 20/person), departure: Lądek-Zdrój – Friday 16:30 - 17.00.

&7   PASTA PARTY

The post-race meal will be served at the event venue, in the open air, approx. 200 m from the START/FINISH area. Meals will be distributed in sealed packages upon presenting the race bib.

Meals provided as part of the Pasta Party will be distributed in the tent of the Lido Hotel at the EXPO Zone, in front of the Race Office, on the following days and times:

Friday: 16.07.2021, between 17:00 and 22:30 (meal pick-up for competitors of 33 km and 130 km races).

SATURDAY: 17.07.2021 between 12:00 and 22:30 (meal pick-up for competitors of the following races: 21 km, 45 km, 68 km, 110 km, 130 km and 240 km).

&8   CAMPSITE

During the Lower Silesian Mountain Running Festival competitors will be able to use the Campsite. Those who wish to use the campsite should register at the Race Office, where everyone who has a race number will be assigned a pitch location label that should be attached in a visible place on the tent. The campsite is free of charge for participants and costs 10 PLN/person/day for accompanying persons.

Information about the campsite can be found here: http://dfbg.pl/informacje/pole-namiotowe

&9 CLOSING CEREMONY

The event closing ceremony for particular races will be held in the Band Shell (Muszla Koncertowa) opposite the Dom Zdrojowy building (the Race Office) on the following dates and times:

SATURDAY (17 July 2021)

▪️19:00 - announcement of the race results and prize giving ceremony - Super Trail 130km, Golden Mountains Trail 33km and Golden Half Marathon 21km

▪️▪️21:00 - announcement of the race results and prize giving ceremony - Ultra Trail 68km and Golden Marathon 45km

SUNDAY (18 July 2021)

15:00 - announcement of results and prize giving ceremony - Seven Summit Run 240km, K-B-L 110km, and Trojak Trail 10km

After each closing ceremony there will be a small prize raffle. Take your race bibs with you.

& 10 ENROLMENT

Competitors can enroll and pay for their participation in the race ONLINE until 13 July (Tuesday) 2021. After this date, those who have not paid their entry fee will be removed from the start list. In case of available places on the start list of a given race it will be possible to sign up and pay the entry fee for the race directly at the Race Office.

&11    OTHER PROVISIONS

▪Each participant is obliged to follow the regulations and rules communicated by the organizer both before and during the event.

The participant who will fail to follow the instructions and requests of the organizer can be disqualified and asked to leave the event venue.

▪The organizer, in consultation with medical professionals, reserves the right to disallow or remove from the event any person who shows signs of illness or is in poor physical condition.

▪The organizer may check the body temperature of participants within particular race zones.

▪The organizer reserves the right to make amendments to the rules during the event if the situation and safety of competitors and organizers require it.

12. RACE BRIEFING

The race briefing will be recorded and published on our FB fanpage on Wednesday 14 July at 19:00. You can replay the recording of the briefing later on at any time.

All of the above rules have been introduced for our as well as your benefit. It is you who will be on the course and your conduct is the most important. We all know that society needs physical activity, competitions, and social meetings. We need it too! Therefore, we are forced to adapt to the new reality - let's do it together!

See you in Lądek-Zdrój!

Best regards,

Piotr Hercog and the race organizing team

Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich częścią Golden Trail National Series!

Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich częścią Golden Trail National Series!

Niepełna dwa tygodnie minęły od ogłoszenia kolejnej, trzeciej już odsłony Golden Trail World Series, w której najlepsi biegacze górscy na świecie będą rywalizować o sławę, prestiż i spore jak na te dyscyplinę sportu pieniądze. Kto uważnie śledzi projekt marki Salomon, która stoi za stworzeniem tej Ligi Mistrzów biegaczy górskich, ten wie, że w tym roku na fali sukcesu organizacyjnego pierwszej edycji GTWS powstały edycje narodowe cyklu czyli Golden Trail National Series. W mijającym roku cykle narodowe odbywały się we Włoszech, oraz w połączonych formułach we Francji/Belgi, Hiszpanii/Portugalii oraz Czechach/Słowacji. W przyszłym roku do kalendarza czesko-słowackiej GTNS dołączy jeden z największych polskich festiwali biegów górskich DFBG, który na potrzeby cyklu stworzył nowy bieg Golden Mountains Trail.

Jakiś czas temu informowaliśmy, że światowa edycja GTS stanie się w przyszłym roku jeszcze bardziej atrakcyjna. Dosypano do puli więcej pieniędzy, zmieniono regulamin cyklu w taki sposób, aby zwiększyć rywalizację wśród biegaczy, zapowiedziano bardziej rygorystyczne kontrole antydopingowe. Wszystko zakończy się Wielkim Finałem w Argentynie, gdzie każde zdobywane punkty będą podwojone. Podobna rewolucja czeka edycje narodowe. Golden Trail National Series również będą rozgrywane według nowych zasad, a Wielki Finał będzie równie atrakcyjny jak finał światowy.

W roku 2020 edycje narodowe będą rozgrywane tak samo jak w poprzednim roku we Włoszech,  a na wspólną organizację serii zdecydowały się Belgia z Francją, Hiszpania z Portugalią oraz Czechy ze Słowacją, do której dołączy Polska. Polskie zawody odbędą się w ramach Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich – jednej z największych imprez w naszym kraju. Najlepsi zawodnicy z Polski, Czech i Słowacji będą rywalizować na trasie nowego biegu Golden Mountains Trail na dystansie 33 km/+1500.

Na potrzeby GNTS została stworzona niezwykle malownicza trasa, wiodącą głównie przez Złote Góry, przechodząca przez ruiny zamku Karpień i charakterystyczny Trojak. Zawody odbędą się w piątek o godzinie 15, a na ich ukończenie przewidziany jest limit czasowy wynoszący 7 godzin. Najlepsi zawodnicy otrzymają nagrody pieniężne, a dekoracja będzie miał miejsce w sobotę, tuż przed wieczornym koncertem.

W ramach czesko-słowackiej-polsko GTNS w przyszłym roku rywalizacja toczyła się w następujących zawodach:

26.04 Salomon Baba Kamzik - 26 km/+800

02.05 Czech Energy Perun Skymarathon – 41 km/+3400

30.05 Salomon Valassky HRB – 30 km/+110

06.06 Poludnica Run- 23km/+1500

17.07 Golden Mountains Trail – 33km/+1500

22.08 Salomon Jesenicky Marathon – 42 km/+1800

Biegaczom rywalizującym w GTNS w ogólnym rankingu będą uwzględnione ich trzy najlepsze wyniki w wyścigach kwalifikacyjnych  (Salomon Baba - Kamzík / Czech Energy Perun Skymaraton / Salomon Valašský Hrb / Poludnica Run / Golden Mountains Trail) plus wynik finału edycji narodowej, która tak jak w tym roku odbędzie się w ramach Salomon Jesenicky Maraton.

Top 3 najlepszych kobiet i mężczyzn każdej narodowej edycji GTNS otrzyma zaproszenia na Wielki Finał, który odbędzie się w ramach Volcanoes Trail na Azorach. Oczywiście wszelkie koszty logistyczne oraz pobytu leżą po stronie organizatora cyklu. W Wielkim Finale na Azorach zawodnicy będą z kolei rywalizowali o udział w światowej edycji Golden Trail Series w roku 2021. Najlepsza trójka zawodników i zawodniczek będzie miała zapewniony udział oraz pokryte koszty uczestnictwa w trzech wybranych przez siebie zawodach cyklu GTWS 2021.

Dynamiczny rozwój światowej jak i narodowych edycji Golden Trail Series powoduje, że do organizatorów cyklu zgłaszają się coraz to nowe kraje gotowe tworzyć narodowe serie w swoich krajach. Kierunek rozwoju wydaje się więc wyznaczony. Z jednej strony mamy zapewnienia, że kolejne kraje będą tworzyć swoje narodowe serie, z drugiej głośno mówi się, że formuła światowego GTS będzie w 2021 roku poszerzana o nowe zawody, pochodzące właśnie z cyklów narodowych. Prowadzi to również do wewnętrznej rywalizacji między zawodami w danym cyklu. Organizacja, poziom sportowy, frekwencja to główne czynniki, które będą brane pod uwagę w kontekście dołączenia do światowego GTS

Mówi Przemysław Ząbecki - Community Manager Running/Outdoor Amer Sports Polska

Bardzo się cieszymy, że w przyszłym roku dołączymy do czesko-słowackiego cyklu Golden Trail National Series. Póki co trzy imprezy będą się odbywały w Czechach, dwie na Słowacji i jedna w Polsce. Formuła rywalizowania w trzech sąsiadujących ze sobą krajach wydaje nam się atrakcyjna, tym bardziej, że poziom sportowy reprezentowany przez naszych sąsiadów jest naprawdę wysoki. Konfrontacja naszych zawodników z Czechami i Słowakami zawsze jest bardzo zacięta. Dla nas naturalnym wyborem miejsca na polską odsłonę GNTS był Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich w Lądku-Zdroju, który jest wspierany przez markę Salomon od początku swojego istnienia.

DFBG to jedna z największych imprez biegowych w naszym kraju. Świetna organizacja, atmosfera, klimat i sprawdzony partner po drugiej stronie to wszystko powoduje, że zdecydowaliśmy się tworzyć GTNS właśnie w Lądku-Zdroju. Dla potrzeb GTNS powstaje specjalna trasa, wyznaczona przez Piotrka Hercoga o długości 33 km i przewyższeniach +1500 metrów. Golden Mountains Trail odbędzie się w piątek 17 lipca o godzinie 15, a biegowi będzie towarzyszył specjalny branding strefy startu i mety. Mamy nadzieje, że formuła GTNS będzie atrakcyjna dla naszych czołowych biegaczy i pojawią się oni nie tylko w Lądku-Zdroju, ale też na czeskich i słowackich trasach. Sama uczestnictwo w Golden Trail National Series powinno być dla biegaczy świetną przygodą”

W tegorocznej edycji GTNS CZ-SK bardzo dobrze radziła sobie Natalia Tomasiak, która do samego końca rywalizowała o zwycięstwo w całym cyklu z Czeszką Magdą Horką. Na skutek uchybień regulaminu, Polka zajęła ostatecznie drugie miejsce, mimo, że zgromadziła taką samą liczbę punktów jak zwyciężczyni cyklu oraz wygrała finałowe zawody – Jesenicky Marathon, wyprzedzając Czeszkę o dobrych kilka minut. Marnym, ale zawsze pocieszeniem jest fakt, że przypadek Natalii Tomasiak pociągnął za sobą spore zmiany w regulaminie Golden Trail Series w roku 2020.

Zapisy na Golden Mountains Trail od 2 grudnia 2019 r. godz. 9:00 na www.dfbg.pl/zgloszenia

Więcej o Golden Trai Series na: https://www.goldentrailseries.com/ oraz https://www.goldentrailseries.com/series/cze/

Więcej o biegu Golden Mountains Trail na http://dfbg.pl/

Tekst: informacja prasowa

Foto: Łukasz Buszka